Появление ребенка - большой и ответственный шаг в жизни каждого человека и готовность к совершению этого шага часто определяет то, как будет протекать жизнь, когда все случится. Понимание того, как изменится Ваша семья, жизненная ситуация и Вы сами - важный момент, чтобы обезопасить себя от непредвиденных переживаний и дискомфорта в дальнейшем. Для этого в работе с психологом Вы сможете продиагностировать свою готовность и готовность семьи к появлению нового ее члена, продумать быт и уклад, который будет необходим в новой жизни, спланировать организацию помощи и отдыха, в соответствии со своими потребностями и потребностями малыша.

Беременность - особое состояние в жизни каждой женщины и не только потому что "волшебное", как принято идеализировать его в социуме, но и потому что требует бОльших сил и ресурсов для обеспечения двух жизней - своей и малыша.
Такая нагрузка иногда способна вызывать переживания, страхи, тревоги, требующие особенно бережной и эффективной проработки. В работе с психологом вы получите поддержку своих эмоций, найдете причины возникновения нежелательных состояний и сможете найти способы их устранения.

Проблема трудностей с наступлением беременности и вынашиванием малыша становится все более распространенной в нашей стране. Специалисты разных областей спорят о причинах, но независимо от того почему Вы и Ваша семья столкнулись с этим диагнозом, психологический компонент есть всегда и он очень важен. Переживания женщины по данному вопросу сказываются на качестве ее жизни (личной и семейной), влияют на ход лечения, расходуют ценный ресурс жизненных сил . Психолог в данной ситуации проведет диагностику причин, по которым тело может пока сопротивляться наступлению беременности, даст рекомендации по их проработке, поможет разобраться с личными переживаниями и страхами, связанными с этой проблемой, подберет индивидуальные способы самопомощи и поддержки.

Участие в программах вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ) требует от пары большое количество ресурсов. Поиски ответов на вопросы "как выбрать клинику и врача?", "с чего начать?", "как принять правильное решение?" и др. не дают покоя и сильно изнуряют женщин. Помощь психолога в этих ситуациях будет полезна в работе с собственными состояниями (страха, тревоги, переживания), в нахождении подходящей стратегии прохождения программ ВРТ, осуществлении того или иного выбора, в подборе техник и инструментов для восполнения жизненных сил и ресурсов.

К сожалению, так случается, что беременность не заканчивается счастливым родительством. Это становится большим горем для женщины и для семьи вцелом. Помощь специалиста на данном этапе очень важна. Психолог поддержит вас в ваших чувствах, не обесценит их и не заставит о них забыть. Он расскажет о том, как правильно пережить этот непростой период, как организовать свою жизнь после случившегося, как выстроить отношения с партнером, другими членами семьи, друзьями, коллегами. Он проведет по всем этапам переживания утраты, поможет вернуться к жизни и начать жить по-новому, с учетом произошедшего, а не игнорируя его и свои эмоции.

Появление малыша в семье - большая радость и вместе с тем новая жизнь. Нагрузка, ответственность, переживания меняются наряду с привычным укладом, организацией быта и режимом. Современные женщины часто остаются наедине с появившимися трудностями, что не может не сказаться на их эмоциональном фоне и настрое. Когда молодой маме нужно обращаться за психологической помощью? Когда ее все раздражает. Когда она срывается на муже и ребенке по мелочам. Когда чувствует, что силы на исходе. Когда ничего не хочется, только плакать...а может даже и плакать не хочется. Чем психолог может помочь? Он определит причины, которые привели женщину в такое состояние. Найдет способы изменения ситуации, исходя из ваших жизненных условий, семейных обстоятельств и личностных особенностей, мягкими, комфортными для вас инструментами.

Моя помощь, как психолога, может быть вам полезна в следующих вопросах:

- у вас не получается построить счастливые гармоничные отношения с партнером;

- вы недовольны своей самооценкой, есть комплексы и дискомфорт в проявлении или выражении себя, удовлетворении своих потребностей;

- у вас не получается выстроить взаимоотношения с собственными родителями: Вы находитесь в зависимости от их мнения, терпите чрезмерное участие их в своей жизни, ваше взаимодействие постоянно заканчивается конфликтом;

- вас преследуют беспочвенные страхи и тревоги, которые негативно влияют на качество жизни, а справиться с ними самостоятельно не получается;

- Вы видите сновидения, в которых хочется разобраться, понять для чего они снятся, а может просто перестать видеть кошмары каждую ночь.

На самом деле каждая ситуация очень индивидуальна, поэтому если Вы не нашли тему своего запроса в предложенном мной перечне, не стесняйтесь мне об этом написать, я рассматриваю каждый случай и возможность работы с ним отдельно. И, если так получилось, что Ваш вопрос не входит в область моей компетенции, я помогу подобрать специалиста из круга своих коллег.